COACHING: TOMAR DECISIONES

Publicado el 10, Sep. 2013

Uno de los elementos claves para conseguir nuestros propósitos es, tomar las decisiones más adecuadas para nosotros.. 

La capacidad para tomar decisiones se desarrolla desde el inicio de nuestra vida, continuamente hay que elegir lo que nos gusta, lo que deseamos, etc. 

Lo que me gustaría plantear aquí es como podemos ayudar a que las personas desarrollen esta capacidad de tomar decisiones y, que se sientan «responsablemente contentos».

Algunas de las preguntas  útiles para saber la forma en que se toman las decisiones:

  • Cómo suele tomar decisiones.
  • Factores que tiene en cuenta.
  • Cuales son las decisiones importantes y susceptibles de ser analizadas.
  • Que decisiones se toman de forma casi inmediata.
  • Estrategias utilizadas.

Algunas de las consideraciones a tener en cuenta :

  • Analizar los pros y los contras de tomar por un camino u otro.
  • Que emociones te surgen cuando piensas en las opciones: alegría, vértigo, miedo, etc.
  • Cómo te ves a tí mismo, en cada uno de los escenarios planteados: emoción, valores, actitud, etc.
  • Creencias, principios y valores personales alineados con la decisión.
  • Cómo afectará tu elección a las personas de tu entorno, quien estará contento y quien se enfadará.
  • Que crees que pensarían o piensan tus: amigos, pareja, familia, equipo de trabajo, etc.
  • Que vía será la más rápida para que tomes la decisión.
  • Posibles limitaciones personales que te estén afectando para decidir y, cómo trabajar con ellas para que no te impidan decidir.
  • Que alternativas puedes tener en caso de que la decisión tomada no de los resultados esperados.
  • Que nivel de riesgo estás asumiendo y, como te puede afectar.
  • Que costes en términos de tiempo y  recursos necesitarás? Que ocurre si esto no sale? En que situación te encontrarás.


«Las grandes decisiones de la vida humana tienen como regla general mucho más que ver con los instintos y otros misteriosos factores inconscientes que con la voluntad consciente y bien el sentido de razonabilidad».
Carl Jung


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