Coaching: Emociones Generadoras

De vuelta de vacaciones y con muchas ganas de hacer cosas.

Muchos me decís que soy afortunada por regresar con tanto ánimo y alegría al trabajo y la rutina.

Tenéis razón, cada día doy gracias por las bendiciones que me da la vida.

Cada día busco una forma nueva de subir mi energía, de reconocer lo que me gusta, de vivir el momento, de recordar que somos como las plantas, y si queremos estar frescos y lozanos nos tenemos que regar cada día. 

!Menudo esfuerzo! todos los días estar atento…….

¿ Y si  ves que, pasado un tiempo haciéndolo,  cada día te resulta más sencillo levantarte, emocionarte, reír, hacer ejercicio, comer sano y , tantas cosas que hasta entonces eran un reto cotidiano? 

Entonces, descubres que !merece la pena intentarlo!

Estando atentos a lo que nos rodea desde nosotros mismos, desde nuestro interior, desde la consciencia de vivir el momento, el ahora, nos da muchas más oportunidades de estar tranquilos, serenos, en paz y armonía.

Bienvenidos!

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