Shiatsu y menopausia III

Posted on Ene 4, 2018
Shiatsu y menopausia III

 Cambios de humor Aunque los científicos no dan una explicación de porqué ocurren cambios de ánimo, es posible que los efectos de las variaciones hormonales como la bajada de estrógenos afecte también al estado de ánimo. Personalmente creo que vienen a mostrarse esas características de nuestra forma de ser que, por la dificultad en gestionarlas, […]

COACHING: SURFEAR O PLANIFICAR

Posted on Ene 22, 2014
COACHING: SURFEAR O PLANIFICAR

¿Y porqué no las dos cosas?En este momento del año muchos deciden que es el momento de hacerse un Plan de Acción para el próximo año, o dicho de otra forma, los famosos Propósitos para el año.Está muy bien hacer un repaso de las cosas que nos apetecen y las que «deberíamos» pero no nos […]